Vivoyou - sveikesniam tau!

Kas yra spirulina?

Spirulina – tai nedažnai sutinkamas žodis, tačiau sveikos gyvensenos ekspertai ir puoselėtojai tikrai jį žino ir be jos savo dienos nepradeda.
Tai mikrodumbliai, kurie yra vieni iš seniausių gyvų organizmų Žemėje. Jie yra laikomi „supermaistu“, nes yra itin maistingi ir naudingi žmogaus organizmui. Spirulina turi daug baltymų (apie 60-70% masės), vitaminų (ypač B grupės), mineralų (pvz., geležies, magnio) ir antioksidantų, kurie prisideda prie imuninės sistemos stiprinimo, energijos lygio palaikymo ir organizmo detoksikacijos.
Vivoyou - sveikesniam tau!

Pigmentai esantys spirulinoje

Pigmentai ne tik suteikia spalvą, bet ir prisideda prie bendros organizmo sveikatos, skatina apsaugą nuo įvairių ligų, pagerina energijos lygį ir gyvybingumą.

  • Fikocianinas (mėlynasis pigmentas) – pasižymi stipriomis antioksidacinėmis savybėmis, saugo ląsteles nuo oksidacinio streso, mažina uždegimus ir stiprina imunitetą.
  • Chlorofilas (žaliasis pigmentas)- veikia kaip natūralus kūno „valiklis“, skatina toksinų pašalinimą, padeda gerinti virškinimą ir prisideda prie deguonies kiekio didinimo kraujyje.
  • Karotenoidai (oranžiniai ir geltoni pigmentai) – yra natūralūs antioksidantai, kurie apsaugo ląsteles, gerina akių sveikatą ir odods būklę. Tarp jų yra ir beta karotenas, svarbus vitamino A šaltinis.
  • Zeaksantinas – itin naudingas akims, ypač tinklainei, apsaugo nuo oksidacinio streso, mažina riziką susirgti su amžiumi susijusiomis akių ligomis.

Viena kapsulė gerai savijautai palaikyti

Vartojant spiruliną, galime pajusti įvairius teigiamus poveikius savo organizmui, nes spirulina veikia visapusiškai:

  1. Daugiau energijos ir mažiau nuovargio: Spirulinos sudėtyje esantys baltymai, B grupės vitaminai ir mineralai, kaip geležis, padeda palaikyti energijos lygį ir kovoti su nuovargiu, padeda išlaikyti didesnę kūno ir organizmo ištvermę.
  2. Pagerėjusi imuninė sistema: Spirulina stiprina imunitetą, nes joje yra daug antioksidantų, kurie padeda kovoti su oksidaciniu stresu. Tai reiškia, kad organizmas tampa atsparesnis peršalimui, virusinėms infekcijoms ir uždegiminiams procesams.
  3. Geresnė odos ir plaukų kokybė: Dėl savo vitaminų, tokių kai vit. A, mineralų ir antioksidantų, spirulina gali padėti pagerinti odos ir plaukų išvaizdą, sumažinti uždegimus, susijusius su odos problemomis, ir skatinti ląstelių regeneraciją.
  4. Geresnė kraujo kokybė: Spirulinoje esanti chelatinės formos geležis padeda krajo kūneliams geriau pernešti deguonį. Tai gali pagerinti bendrą organizmo būklę, ypač žmonėms, kuriems trūksta geležies ar yra linkę į mažakraujystę.
  5. Sveikesnė virškinimo sistema: Spirulina gali padėti palaikyti gerą virškinimą, skatindama sveikųjų bakterijų augimą žarnyne ir palaikydama subalansuotą mikroflorą. Tai gali padėti išvengti virškinimo sutrikimų.
  6. Padidėjęs atsparumas stresui: Spirulina gali padėti kūnui geriau susidoroti su stresu dėl savo adaptogeninių savybių. Tai reiškia, kad organizmas lengviau adaptuojasi prie stresinių situacijų ir išlaiko emocinį stabilumą.
Vivoyou - sveikesniam tau!

Spirulinos maistinė vertė

Spirulina dažnai laikoma viena iš maistingiausių maisto rūšių pasaulyje. Štai ką viena kapsulė per dieną suteikia:

  • Baltymai: 60-70% baltymų, todėl tai puikus augalinių baltymų šaltinis.
  • Vitaminai: turtinga B grupės vitaminais, ypač B1 (Tiaminas), B2 (Riboflavinas) ir B12, taip pat vitaminu E.
  • Mineralai: gausu geležies, magnio, kalcio ir kalio.
  • Antioksidantai: tai beta karotinas, chlorofilas ir fikocianinas, kurie yra galingi kovotojai su laisvaisiais radikalais.

Vienoje Spirulina kapsulėje, kurioje yra gryni Spirulinos milteliai yra tiek kalcio, kiek turi:

  • 100 ml pieno
  • 250 g burokėlių
  • 51 g lašišos
  • 295 g apelsinų
  • 119 g špinatų

Vienoje Spirulinos kapsulėje, kurioje yra grynos spirulinos milteliai yra tiek geležies, kiek turi:

  • 545 g vištienos
  • 222 g jautienos
  • 600 g konservuoto tuno
  • 162 g migdolų
  • 78 g chia sėklų
  • 1000 g virtų lęšių
Vienoje Spirulinos kapsulėje, kurioje yra grynos spirulinos milteliai yra tiek beta-karotino, kiek turi:
  • 2 morkos
  • 235 g moliūgo
  • 167 g raudonojo pipiro
  • 222 g virtų brokolių

Vienoje Spirulina kapsulėje, kurioje yra grynos spirulinos milteliai, yra tiek vitamino B12, kiek turi:

  • 33 g lašišos
  • 320 ml pieno
  • 400 g jogurto
  • 3 kiaušiniai
  • 123 g čederio sūrio
  • 73 g konservuoto tuno
Populiaru dabar

Spirulinos produktai

Atsiliepimai

Ką sako mūsų klientai

Gavau rekomendacijų iš gydytojos vartoti spiruliną. Anksčiau pirkdavau kito prekės ženklo, tačiau reikėjo išgerti net 10 tablečių per dieną, nesąmonė. Džiaugiuosi, kad radau Vivoyou, jų produktai yra tikrai labai geri!
Lukas S.
Geriama spirulina yra SUPER, iki šiol nebuvau jos matęs Lietuvoje. Rekomenduoju!
Vilius B.

Be kokybiškos spirulinos nebus ir rezultato, rinkitės Vivoyou!

Pirkinių krepšelis
Į viršų